Es importante poder aconsejar a los chicos y chicas del grupo acerca de buenas practicas en su vida. Hoy te invitamos a ver este excelente video que nos habla acerca de las ventajas de una buena postura. Comparte con los adolescentes, jóvenes y líderes, mira de que se trata:
¿Te han dicho alguna vez que te pongas recto? ¿O regañado por estar encorvado en una cena familiar?
Dichos comentarios pueden resultar molestos pero están en lo cierto. Tu postura, la manera en que sostienes
el cuerpo al estar sentado o de pie es la base de todo movimiento que produce tu cuerpo y es definitiva para el grado de adaptación a las tensiones. Murat Dalkiniç nos habla de las ventajas de una buena postura.
Fuente – Ted -Ed
Últimas entradas de ParaLideres (ver todo)
- El dilema de las redes sociales. - noviembre 10, 2022
- ¿Aprender un idioma en una hora? - enero 7, 2017
- Graba tus momentos felices - enero 7, 2017
