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Disfruta de tus hijos adolescentes 

Alba Castellvi nos reveló que solo es necesario tener en cuenta tres cosas para que la comunicación con nuestros hijos mejore y, encima, podamos disfrutar de una convivencia plena. Además,

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Ser padre de adolescentes puede ser un desafío, pero también puede ser una etapa llena de satisfacción y alegría. Aquí hay algunas maneras de disfrutar de esta etapa: Recuerda que

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Cómo expresarnos con asertividad

Para expresarnos de manera asertiva, es importante seguir algunas pautas y principios clave. Aquí te presento algunas sugerencias para expresarte de manera asertiva: La comunicación asertiva implica expresar tus pensamientos,

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