Mariah Rojas, psiquiatra y experta en gestión emocional, quien habla sobre cómo entender la mente, las emociones y el comportamiento en la era digital. Explica la influencia de las pantallas y la tecnología en nuestro cerebro y cómo la sobreexposición a la información puede afectar nuestra capacidad de discernir y formarnos adecuadamente. Destaca la importancia de gestionar el estrés y el aburrimiento para mantener un equilibrio emocional y ser dueños de nuestras vidas.
Consiste en dividir al grupo en equipos de al menos 4 personas. Los participantes se forman en fila, cada uno toma el pie del compañero
ParaLideres comparte este consejo con los padres y líderes de adolescentes y jóvenes. En este artículo continuamos con la segunda parte de los 10 problemas
El video presenta dos dinámicas grupales: La Salvación y La Estatua, diseñadas como rompehielos y actividades participativas para grupos juveniles. Ambas buscan generar interacción, diversión