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¿Cómo afectan las pantallas a tus hijos? Michel Desmurget

En esta entrevista con Michel Desmurget, doctor en Neurociencia, quien discute el impacto del uso de pantallas en los niños. Aborda temas como el sedentarismo, obesidad, problemas de sueño y cómo el cerebro en desarrollo de los niños es más vulnerable a estos efectos negativos. Desmurget sugiere limitar el tiempo de pantalla a cero hasta los 5 o 6 años y a no más de una hora diaria después de esa edad. También enfatiza la importancia de filtrar el contenido y establecer normas claras para el uso de dispositivos.

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Author: Paralideres.

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