El ser humano suele reaccionar ante una situación extraña de maneras distintas: con pensamientos, emociones, comportamientos o reacciones físicas extrañas
En algún momento de nuestra vida todos enfrentaremos una crisis, ya sea personal, profesional o, en muchos casos, en ambas esferas. Las épocas de relativa calma en las que uno podía conocer el camino certero hacia el éxito y donde su logro dependía de seguirlo, han terminado.
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Por ejemplo, actualmente ya no es suficiente tener un diploma universitario y trabajar arduamente para mantener la seguridad de un empleo. Según la Secretaria del Trabajo de los Estados Unidos, una persona nacida entre 1946 y 1964 cambiará de empleo 10 veces de los 18 a los 40 años.
Los cambios en el trabajo, en la familia, el luto y la cuarentena pueden traer dificultades que nunca antes haya experimentado.
