FOMO el nuevo miedo de los jóvenes

Puede ser que ya hayas escuchado del nombrado FOMO esta palabra en inglés significa “Fear of missing out” en español seria miedo a perderse las cosas, este es el nuevo miedo que muchos jóvenes enfrentan cada día. ¿De qué se trata y porqué esta pasando? queremos invitarte a leer este excelente artículo que explica cada detalle y nos muestra como poder ayudar a los chicos a dejar la ansiedad de vivir cada momento para no perderse ningún detalle.

Lee un adelanto:

La era digital ha traído consigo muchos avances fabulosos que hacen nuestras vidas más fáciles, que nos ofrecen entretenimiento infinito, y que nos mantienen alejados del aburrimiento. Pero, no todo es bueno y maravilloso. Las tecnologías han cambiado en una enorme parte la manera en la que vivimos y el cómo nos comportamos, el simple uso de un smartphone a diario puede terminar por causarnos nomofobia, uno de esos nuevos y para muchos poco creíbles síndromes que aunque no se clasifican aún como enfermedades reales por la medicina, no puede negarse que son de verdad y que nos afectan. Que la ansiedad que te causa creer que perdiste el móvil se atreva a decirte lo contrario.

Así como tenemos la nomofobia, hay otros fenómenos que parecen un tanto extraños como el síndrome de la vibración fantasma, ese que hace que sientas que te vibra el móvil en el bolsillo cuando en realidad no ha pasado nada. Simplemente parte de esas formas prácticas que tiene el cerebro de evolucionar y de percibir estímulos de forma anticipada, aunque claro, de saber cuando va a sonar el móvil no dependen nuestra supervivencia, que la nomofobia se atreva a decirte lo contrario.

Fear of missing out
Miedo a perderte las cosas. Es un concepto relativamente nuevo, del que muchos ya tienen idea y que otros están más que claros en que se ha convertido en parte integral y alarmante de sus vidas. Creo que las redes sociales, en especial Twitter, son unos de los desencadenantes más grandes de este fenómeno. Sufrir de FOMO es vivir con la ansiedad eterna y perpetua de que están pasando demasiadas cosas y que no podemos prestarle atención a todas. De sentir que los demás se están divirtiendo a lo grande cuando vemos sus fotos en Facebook o Instagram, mientras nosotros estamos bajo una montaña de mucho “hacer nada”.

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