Importancia de las metas
- Las metas funcionan como un norte que guía nuestras acciones.
- Sin objetivos claros, es fácil perder motivación y enfoque.
2. Método SMART
El video enseña a aplicar el método SMART para definir metas efectivas:
- S (Specific / Específicas): La meta debe estar claramente definida.
- M (Measurable / Medibles): Debe poder evaluarse con indicadores concretos.
- A (Achievable / Alcanzables): Tiene que ser realista según nuestras capacidades.
- R (Relevant / Relevantes): Debe estar alineada con nuestros valores y prioridades.
- T (Time-bound / Limitadas en el tiempo): Es necesario fijar un plazo para cumplirlas.
3. Actitud frente a los retos
- Aunque las metas parezcan grandes, lo importante es creer en ellas y trabajar con disciplina.
- El video motiva a superar obstáculos y mantener constancia para lograr sueños.
4. Aplicación práctica
- Recomienda escribir las metas y revisarlas periódicamente.
- Sugiere dividirlas en pasos pequeños para avanzar de manera progresiva.
